가지1 대장암 공포에 떨고 있다면? 보라돌이 ‘가지’ 드세요 대장암은 특히 식사습관과 80% 이상 관련있는 만큼 지나치게 육식(특히 적색육)을 즐겨온 사람이라면 밥상을 다시 한번 점검해 볼 필요가 있다. 대장암을 예방하는 데는 다양한 색깔의 채소를 골고루 섭취하는 것이 무엇보다 중요하다. 항암식단을 연구하는 전문가들은 여러가지 채소들 중에서 섬유소가 풍부할 뿐 아니라 항암 효과가 있는 대장암 예방을 위한 최고의 음식으로 전문가들은 '가지'를 추천하곤 한다. 대장암을 극복하고 각종 강연활동을 활발하게 하고 있는 산부인과 전문의 홍영재 박사는 "가지야말로 슈퍼푸드 중의 슈퍼푸드다. 대장암에 걸렸다는 진단을 받고 암에 좋다는 온갖 음식들에 관한 자료를 모두 수집한 끝에 가지가 최고의 항암 식품이라는 결론을 내렸다"며 "가지로 만든 음식을 매일 한 접시씩 먹으면 암에 걸.. 2012. 9. 10. 이전 1 다음
